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含荤食材_吃全素的人吃含荤的鱼油、阿胶要和菩萨打招呼_7 荤素食材_05吃素养生

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发表于 2023-5-26 23:05:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

05吃素养生
7 荤素食材- 5 含荤食材

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Wenda20131227 58:17 吃全素的人吃含荤的鱼油、阿胶要和菩萨打招呼
女听众:吃全素的人能吃鱼油、阿胶和燕窝吗?
台长答:燕窝应该没什么问题的,还有一个是什么?(就是驴皮熬的阿胶)这要看了,如果身体实在需要这些东西再吃吧,跟菩萨打个招呼、讲一讲。还有像鱼油这些东西,如果吃长素的人,肠胃里面不能接受那些腥的东西了,可以吃一种素的鱼油,现在市场上有一种素鱼油,也是ω-3,它是素的。尽量吃素的(好)

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