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Zongshu20170504 23:39 如何对治抽筋;腰酸,要念经,同时吃六味地黄丸女听众:师父好!请帮我看1965年属蛇的,女的,是我自己,看健康。最近我的腰不好,还有每次抽筋,觉得人非常累。台长答:左腰(对,非常酸)站的时间长了都会酸的,而且你的关节也不好(对)你的脚趾头没肉,你抽筋是第二个脚趾头,大脚趾边上那个抽得最厉害(对。很痛,小腿那边不能伸直)我告诉你,第一,要吃一点钙片(有,刚刚开始吃)刚开始吃,所以没那么快。第二,你有没有习惯把脚伸在被窝外面?(没有,每次放在被子里面的)好,教你个窍门:用吉祥卧,像菩萨一样睡觉,侧过来睡(好的,我是这样睡的)把腿稍微弯曲一点。晚上睡觉之前,用手把自己小腿这个地方按摩一下,拿点风油精擦一擦几个脚趾头,让它活血。这个基本上就属于神经性的抽筋,就是痉挛,到了晚上一定的时候就会经络收缩、萎缩,所以它就会“啪”一下、“啪”一下这么抽,这个是身体上的;如果是灵性,一般是晚上三点钟到四点钟的时候(有时候是早上,比如说早上九点多、十点,突然间抽的)这个没问题。还有,伸懒腰不要伸过头。有时候在床上有意地伸懒腰伸过头就抽筋了(对,很快,一下子就来了)你知道为什么吗?血供氧不足,血供不上来。我上次说了,一个老伯伯一伸懒腰,结果全身风瘫,高位截肢。什么事情要慢慢地来,腿也要慢慢地动,不能一下子伸懒腰。很多人有一种欲望,这种男女之欲,有时候突然之间像亢奋一样。听得懂吗?哎呀,伸懒腰,这么一来,这个都会让自己身体出问题的(明白。师父,腰酸要多少张小房子?)要69张。有一个男的,戴眼镜的。你能不能一边念小房子一边吃一点六味地黄丸?(可以)人家写着8颗,你吃6颗。一边烧小房子,一边治疗。因为这个灵性已经把你的腰弄坏了,就算灵性走掉了,你的腰还会酸痛一段时间。所以一边念小房子,一边吃六味地黄丸。
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